ডাঃ অভিষেক ঘোষ – চিকিৎসক, প্রযুক্তি পরামর্শদাতা এবং উদ্ভাবক

প্রিডায়াবেটিস অবস্থা মানেই যে আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হবেন, তা নয়। জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে আপনি এই ঝুঁকি কমাতে পারেন। তাই এখনই সচেতন হোন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা নিশ্চিত করুন।

প্রিডায়াবেটিস অবস্থা শনাক্ত হলে তা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা সম্ভব। তাই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করানো এবং সুস্থ জীবনযাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই রোগের সঠিক ব্যবস্থাপনা ও চিকিৎসা ব্যয়বহুল হতে পারে, যা রোগী এবং তাদের পরিবারের জন্য আর্থিক চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারে।

আগে ইনসুলিন গ্রহণ করতে হলে সিরিঞ্জ ও ভায়ালের উপর নির্ভর করতে হতো, যা কিছুটা জটিল ও সময়সাপেক্ষ ছিল। কিন্তু আধুনিক প্রযুক্তির অগ্রগতির ফলে এখন ইনসুলিন পেন সহজে ব্যবহারযোগ্য একটি বিকল্প হিসেবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

নিয়মিত রক্তের শর্করা পরিমাপের মাধ্যমে একজন ব্যক্তি তার ডায়াবেটিসের অবস্থা সম্পর্কে সচেতন থাকতে পারেন এবং যথাযথ ব্যবস্থা নিতে পারেন।

ইনসুলিনের সঠিক ব্যবহার, গ্রহণের সময়, এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।